Twitter logo Linkedin logo Pinterest logo
Logo Stichting Living Daylights
Plaatsingsdatum
5 juli 2016

Daglicht kan helpen bij dieet

Dat daglicht goed is voor het gestel van de mens is steeds meer bekend. Daglicht blijkt nu ook een belangrijke factor te spelen bij de manier waarop ons lichaam vet verbrandt.

 

Op NU.nl is te lezen dat dit lijkt te verklaren waarom het zo lastig is om op gewicht te blijven in de winter. Daglicht en de manier waarop ons lichaam vet verbrandt is in verband gebracht met de activiteit van Brown Adipose Tissue (BAT) in ons lichaam, oftwel wel bruin vet.

 

Dit vet kan 300 keer meer warmte vrijmaken door verbranding dan andere weefsels in ons lichaam. De vetverbranding in bruin vet wordt door lage temperaturen geactiveerd, maar naar nu blijkt des te meer ook door daglicht.

 

De onderzoekers van de Oxford University denken dat ze met deze bevindingen manieren kunnen ontwikkelen om de vetverbranding in de winter te blijven stimuleren.